远离怨恨有良方 常怀感恩之心
你心中有恨吗?想远离怨恨做快乐的自己吗?现在心理专家对此开一帖药方,这帖药方可以解开恨与怨的心结,那就是“感恩药”。
社会上常有一些人总觉得别人给他的爱不够,会有愤恨不平的心理。心中一旦有恨,胸襟就不会开朗。
有一位心结重重的人,心念只想着别人辜负了他,他付出友谊金钱来帮助别人,却遭到被欺骗的命运,心中充满了埋怨与怨恨,所以想要到法院去控告对方。有一天他到医院里看到脚部神经损坏、抬脚举足无法控制自如的病人,要靠人扶着慢慢复健。
平日毫不引人注意关心的两只脚,竟连举起来都有困难,更不用说跨出一步了:所以他感受到应珍惜、感恩自己有完好的一双脚,可去任何想去的地方。
他又看到有个十根手指都包着纱布的人,在练习用两只手指把一个小沙包,从一边拿到另一边,练习的人好像使尽九牛二虎之力,直到汗流浃背,手指还是不听使唤。于是他也感恩自己两只健康的手,“双手万能”可以做很多事。
在医院里见到这么多的苦难病患,他的恨与怨也一扫而空了。
因为他感恩今天有个健康的身体,所以他打开了自己的心结,启发了悲悯之心,反而决定再去关心他的朋友———骗了他的钱后,内心是否因而不安难过。
用感恩心不但可以打开心结,还可以使人生豁然开朗,心智晴空万里。