仪式的内容分为三个篇章：追忆过往、珍惜现在和憧憬未来。

伴随着嘹喨的出旗曲，仪式正式拉开了帷幕。一段由学生精心制作的“青春剪影”讲述了队员们进入市南学习和生活的故事，勾起了在场所有人美好的回忆。作为家长代表王志强先生从“感恩、责任、正直”三个词中告诉队员们要健康成长，规划好今后的人生，同时还为队员们递上了家长们为孩子写下的“青春信件”。

随后大队长顾乐同学作为学生代表向母校、老师和父母表达感恩之情，希望通过规划一些小目标从而顺利的迈向人生新的阶段。年级组长郑勇老师则送上了最为真挚的青春赠言，号召同学们要铭记责任，学会感恩，独立前行。田欣副校长则代表学校送上了生日的祝福，同时勉励大家牢记责任，珍惜青春年华，用智慧和汗水抒写灿烂的华章。最后，在大队委员陈沛霖的领誓下，全体同学们面对队旗庄严的许下了青春的誓言。

仪式中队员们还通过配乐诗朗诵《十四岁的青春》、小组唱《我们的时光》等精心编排的节目充分展现了市南队员们的青春风采和无限活力。

伴随着欢乐的生日曲，会场的活动临近尾声。接着队员们回到教室一起分享了老师为他们送上的蛋糕、品读父母为他们写的信……

整场活动在隆重而又温馨的气氛下画上了句号。生命如虹，青春不悔，相信同学们通过此次十四岁生日仪式，能明确自己的责任，把握好人生中最美好的时光，坚定自己的追求，迈好青春的第一步。