很多同学每天的时间仿佛被学校和自己都安排的满满当当,但时间有限,怎么管理,你知道吗?高考状元推荐的一份中学生时间管理十四法则,看看对你有帮助吗?
一、明确目标
目标能最大限度地聚集你的资源,包括时间。因此,只有目标明确,才能最大限度地节约时间。
解读:你是为了考上清华,还是为了将来不刷盘子,还是为了超越父母,还是想要当第一……想明白!
二、分清轻重缓急
始终做最重要的事情。时间管理的精髓即在于分清轻重缓急,设定优先顺序。
解读:什么科目的最能够马上提分,那么可以列为优先级哦~
三、制定计划,写成清单
相信笔记,不要相信记忆。养成“凡事预则立”的习惯。不要只打进度表,要列学习表;任务要明确具体,比较大或长期的任务要拆散开来,分成几个小事项。
解读:学习,是一个大的目标,但学习数学,做第X章第X课的课后第X道题就算非常详细具体的任务清单。
四、马上做,现在就做
养成遇事马上做,现在就做的习惯,不仅克服拖延,而且能占“笨鸟先飞”的先机。久而久之,必然培育出当机立断的大智大勇。
解读:列N张计划表,不如完成一张计划表。
五、第一次做好,次次做好
要100%认真地学习,要全时地学习。第一次没做好,同时也就浪费了一次做好事情的时间。
解读:我下次一定好好写作业,下次一定好好听课,没有下次哦~
六、专心致志,不要有头无尾
解读:计划每天学习:今天学习了,明天学习了,后天同学来找我玩了,大后天心情不好,大大后天……然后,没有然后了。
七、珍惜今天,今日事今日毕
制定每日的学习时间进度表。天天都有目标,有结果,日清日新。日不清,必然积累,积累就拖延时间。延必坠落、颓废。
解读:不要给自己找借口,太晚了,明天再做吧,明天又有新的任务。拖拖拖……什么都没有完成。
八、养成整洁和条理的习惯
要用精力最好的时间来做最重要的事情,而用精力不好的时间来做较不重要的事情,这样才能体现真正的品质和高效,保持能量,节省体力,节约时间。
解读:有条理和正解的书桌会让你心情变好,学习仿佛也变得没有那么辛苦了。
九、快速的节奏感
养成快速的节奏,不仅提高效、时间,给人以良好的作风印象,也是健康的表现。
解读:慢虽然没有什么缺点,但时间有限,还是加快速度哦~
十、设定完成期限
有期限才有紧迫感,也才能珍惜时间。设定期限,是时间管理的重要标志。
解读:考场上有些题你答出来了,有的同学没能完成,这就是差距。
十一、零碎时间
争取时间的惟一方法是善用时间,充分利用零碎时间,短期内没有什么明显感觉,但一段时间后,将会有惊人的成效。
解读:星星之火可以燎原,小的积累会有大的改变。
十二、分秒不浪费,成功日记法
用日记来记录当天的重要的事情和成长学习心得,用日记来总结经验、反省过失,用日记来规划明天、明确目标,用日记来管理时间、集中精力抓住大事....
解读:不一定是日记,只是对自己每一天的总结和记录。
十三、善用节省时间的工具
现代便捷的通讯、交通等工具
解读:时间对于学生来说,分秒必争哦~
十四、业余时间的管理
睡眠
(1)利用白天的瞬间睡眠
(2)培养随时随地地入睡能力。
(3)注重睡眠质量,不注重长短
(4)心理训练,自我暗示与身心放松
课外学习
(1)向成功者学习成功的方法
(2)长期与短期的学习,并养成终身学习的习惯
(3)高效的阅读
娱乐
(1)选择具有创造性的活动
(2)选择有益于身心健康的活动
(3)要适度
解读:要劳逸结合,要开阔视野。