子曰：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。所谓乐知者，指的是乐于学习、主动学习之人。而在当今校园里，这样的“乐知者”真是少之又少，好些学生明知道学习的重要性，却依然提不起学习的劲头，“做一天和尚撞一天钟”；有的学生似乎很认真，实际上却是在自我强迫或外部压力下进行学习，因此觉得学习太苦，常有放弃的念头。综合以上现象可以看出，并不是我们不想学，也并非不懂得学习的重要，只是缺乏了一个“马达”发动机，即学习动机。学习动机，是引发与维持学生的学习行为，并使之指向一定学习目标的一种动力倾向，是直接推动学生学习的一种内在动力，是对学习的一种需要，是社会和教育对学生学习上的客观要求在学生头脑中的反映。一旦有了自觉性，我们便会对学习迸发出极大的热情，表现出坚毅精神，产生积极行动。故而如何激发自我学习动机成了我们当前最需解决的问题。那么，自我学习动机应该如何激发呢？

  首先，我们要了解自己，发掘自己的兴趣爱好。俗话说“兴趣是最好的老师”，一个人的兴趣爱好是激发进行各种活动的内部动力，也是人的积极性的重要来源。兴趣可分为直接兴趣和间接兴趣，直接兴趣是指由学习过程本身和知识内容本身直接引起的兴趣，如一本引人入胜的书，一堂有趣的课程等等，这种兴趣往往是强烈的、稳定的；间接兴趣是指学习活动的社会意义和对学习活动的目的性的追求所引起的兴趣,它反映着社会性需要，如果学习者没有间接兴趣，将会丧失学习的决心和毅力。因此，要想激发自我学习动机，首先要充分了解自身的兴趣爱好，找到适合自己的学习方向与方法，确立目标并以自己的方式达到。

   其次，学会积极归因，形成有效的学习动机。所谓积极归因即能够调动学习积极性的归因方式。根据成败归因理论，当成功时应多作稳定归因，而失败时要多作不稳定归因，才有利于个体保持积极的行为动力。所以，当学习上受到挫折时，要学会从失败情境中寻求可以改进的因素，即进行积极归因，从而力争获取下一次的成功。经常作这样的归因有助于恢复自信心，放松情绪，增强自我期望，从而产生强烈的学习动机。

   最后，适当的自我惩罚与奖励，增强自我效能感。自我效能是个人对自己能否成功地进行某种成就行为的主观判断。它是个体自身潜能的最有影响力的主导因素，对控制与调节个体的成就行为，尤其是在个体面对困难时的态度和坚持性及策略的采用方面有着重要的作用。在学习中对自己的学习成果进行适当的奖惩，有利于及时激励鞭策自己，增强自我效能感，保持积极、客观的态度对待并改正和进步。

   此外，通过掌握合理的学习策略、确立学习目标等方式也能有效地激发自我学习动机。总之，自我学习动机的激发的方法要考自己去发掘去寻找，我们必须培养自身良好的学习动机，养成自主学习的良好习惯，只有这样才不会与日益发达的社会脱轨。