2019年5月13日到5月17日，在全校师生的共同参与下，市南中学第十届“我的国 我的家 我的心晴故事”心理活动周取得了圆满的成功。本次心理活动周得到了校领导、德育部门、各年级组组长和各班班主任帮助和支持。

活动前期心理社社长通过升旗仪式上的发言进行宣传动员，介绍了本次心理活动周主题主题的含义以及各项活动的安排和要求。周二、周四中午，初中同学参与了“我的心晴故事”的讲故事比赛，高一同学担任了此次讲故事比赛的评委。在讲故事比赛中同学们真情流露，分享了自己的心晴故事。周三中午，高一同学进入到初中年级各班带领学弟学妹做心理游戏并一起分享了游戏的感悟。全校班级还参与了“我的国 我的家 我的心晴故事”心理小报的比赛。各班制作的小报主题明确、创意独特、制作精美。获得了大家的好评。心理社的同学们还制作了第十九期《心海拾贝》心理小报。

周五班会课上心理老师为初高三同学开设了《考试平常心 人生大文章》的考前心理辅导讲座，主要谈了如何应对考前心理的紧张焦虑及压力问题。张蔚老师从看图小游戏谈起，告诉大家：决定中高考成败的最重要因素是考生的心理素质，张老师指出在中高考前适度的心理压力或适度的焦虑，能激励我们专心复习，促进各方面的内在素质和已有能力的充分发挥，然而过度的紧张焦虑则会带来一系列问题。如何调整考前过度焦虑的心态呢？张蔚老师给出了“药方”：坦然面对，顺其自然；准确定位，并确立恰当的期望值；乘风破浪，要有信心。张蔚精彩生动的演讲获得同学们热烈的掌声。整个讲座活动过程中学生们参与的积极性很高，互动气氛热烈，达到了预期的目标。

 此次心理活动周虽然圆满，但就心理辅导工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析，由面及点的展开，让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。我们将把心理健康教育贯穿于中学生德育的始终,让每一位中学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。