服务他人、奉献社会是中学生应当具有的品质和习惯，市南中学在组织师生参加志愿服务方面做了大量的工作，志愿服务也早已成为市南中学的一面旗帜。智力助残活动已经连续十多年不曾间断，学生和老师都参与期间，学校也被授予上海市志愿服务先进集体的称号；每年3月份市南中学举办志愿者文化节活动，举办学雷锋义卖和资源回收活动，把善款汇集到爱心基金；组织全校各班级参加树木认养活动，累积认养树木超过400余棵，累积参加树木认养达到四千多人次；志愿者文化节期间，学校每年还表彰年度优秀志愿服务集体和优秀志愿者，把志愿服务的精神发扬光大。

市南中学是黄浦区“智力助残”项目的发源地，多年来，“智力助残”的爱心接力，薪火相传，生生不息。“初三爱心辅导班”的所有任课教师都是“市南中学教师志愿者服务队”的成员，这些教师都是学校教育教学的骨干，大多是初三年级的任课老师，是在完成学校繁重的教学任务的同时参加志愿者活动的，每周一次的“爱心辅导班”意味着在他们的日历上没有双休日。至今有近400个孩子参加了“初三爱心辅导班”，三分之二以上的学生考取了示范性高中或普通完中进一步深造。学校团委、少先队也积极组织学生参加“智力助残”志愿服务工作，至今已连续15年。十多年来，学校团委组织教工团支部的青年教师和优秀的团员学生，利用休息日无偿为残疾人家庭子女辅导功课，先后共有900余位师生参与到“智力助残”志愿服务活动中。同时，学校还与区残联联合举办“希望新概念英语学习班”，为其提供场地并由团员青年教师授课。在长期的志愿服务过程中，“智力助残”志愿服务已经成为学校、区内乃至全市志愿服务的品牌项目。学校团委连续多年被市肢残人协会评为“智力助残”优秀集体，700余人被评为优秀志愿者。2014年市南中学获得“上海市志愿服务先进集体”的称号。