二零一六年八月四日星期四，一个平凡的日子，却成为了市南中学2016级高一新生们崭新的起点，为期三天的第一阶段校内军训正式开始，在三天的军训中同学们将在上海市武警九支队教官的带领下进行队列训练；将在百年市南的校园中聆听市南的校史校情、将会和同伴门一起准备联欢会的节目。希望通过三天的集训，能帮助新生从身心各方面打好基础，做好准备迎接下阶段的考验。

早上八点整，所有高一新生在班主任老师的带领下准时来到操场开始了军训。首先田欣副校长对三天队列训练以及校园生活提出了具体的要求，希望各位同学能迅速调整自我，完成从初中生到高中生的转变。随后杨翎校长对全体参训师生进行了动员希望同学们珍惜机会，增强国防意识和集体观念，磨练意志品格，向武警支队的官兵学习。其次在军训过程中要时刻牢记大家是一个集体，互帮互助，做每一件事都要以集体利益为重。在随后进行的队列训练中，同学们在炽热太阳下挥洒汗水、克服高温，踏实认真地跟随着教官学习站军姿、停止间转法等队列训练动作将自己最刻苦，认真，积极的背影投射在操场之上。

午休后，同学们来到科学馆——市南中学“年龄”最大的建筑中学习百年市南的校史校情，在德育主任包涵老师的介绍下，高一新生们了解了“厚德日新”的市南校训，也明白了“学会做人、学会做事、学会求知”的办学理念，同时也对即将到来的高中生活有了初步的规划。

2016级高一新生军政训练共分为两个阶段，第一阶段为期三天同学们将在市南中学进行队列基本训练，第二阶段将前往东方绿舟与全区的高一新生一同参加为期六天的国防军事训练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”希望同学在这次军训中认真训练，磨练意志，养成良好的作风。