2024年12月23日，伴着朝阳，市南中学初一年级的学生们满怀期待地前往上海市青少年校外活动营地——东方绿舟，参加为期一天的公共安全实训课程。此次活动以“识险、避险、自救、互救”为主线，旨在通过“体验、感受、参与、实训”的形式，帮助学生牢固树立安全意识、规则意识、法律意识和责任意识，全面提升应急能力。

在地震灾害模拟区，学生们亲身体验了地震发生时的震撼场景，并学习了在地震发生时自救的方法。通过感受不同震级烈度及避险实训，掌握相应的避险方式。

消防安全区的实训让学生们不仅学习了如何预防火灾，还掌握了灭火器的使用，并在模拟烟雾环境中实践了火场逃生技能。通过“防”、“逃”、“救”的训练，提高了消防安全意识。

轨道交通安全区设置了地铁站和列车的实训场景。学生通过安检、自动扶梯、地铁事故等多项实训，识别安检违禁品，使用地铁紧急呼叫及制动装置，学习地铁火灾正确有序逃生，明白了文明乘车，疏散逃生的重要性。

紧急救护课程引导学生们学习急救知识与技能。通过救助模拟假人和真人扮演的伤员等多种形式，互相配合，默契合作，掌握创伤后包扎的救护方法。这些技能在未来可能成为救助自己或他人的关键。

道路交通实训馆让学生沉浸式体验VR虚拟场景，了解交通信号及安全守则，进一步明确交通规范。也直观地感受交通事故危害性，增强文明出行的意识。

综合演练馆中设置了教室、办公室、商场、街道、火灾灾难现场等多样化场景，学生通过分组进入模拟场景，综合运用各个实训馆学到的知识，正确应对突发情况，学会自救互救，也锻炼了应变能力。

实训过程井然有序，学生们展现出极高的参与热情和团队协作精神。他们在互动体验中深化了对公共安全的理解，学会了如何在危机时刻保护自己和帮助他人。实训基地丰富的教学资源和模拟设施，让理论知识生动化、实践化。

作为学校安全教育的重要举措，此次精彩纷呈的公共安全实训活动不仅是一次安全知识的盛宴，更是一次生命教育的洗礼。它增强了学生的自我保护能力，也让他们深刻认识到“安全无小事，防范于未然”的重要性，为他们未来的成长和发展奠定了坚实的基础。相信在未来的日子里，初一年级的学子们将这份安全意识牢记心间，融入日常生活，共建平安校园。